Pilates Rīgas centrā – privāto un grupu nodarbību apmeklējums

Vai Jums ir vēlme izmēģināt pilates, bet nevarat izlemt starp individuālajām vai grupu nodarbībām? Šis “New Body” pilates studijas piedāvājums ļauj izmēģināt abas pieejas un atrast piemērotāko pieredzi. Dāvanu kartes saņēmējs varēs apmeklēt gan individuālās nodarbības, gan mini grupas treniņus līdz 5 personām.

Individuālais treniņš balstās uz personīgi izstrādātu programmu un pilnu trenera uzmanību. Pirmajā nodarbībā tiek veikta funkcionālā testēšana pēc “Polestar Pilates” metodikas, pēc kuras treneris izstrādā mērķiem un veselības stāvoklim piemērotu plānu. Treniņā tiek izmantots gan reformers, gan paklāja un cits aprīkojums.

Mini grupas treniņi ir iespēja uzlabot pašsajūtu ar pilatēm uz reformera par pieejamu cenu, baudot personalizētu pieeju nelielā grupā līdz 5 personām. Vingrojumi palīdz attīstīt līdzsvarotu, spēcīgu un elastīgu ķermeni, un aprīkojums tiek pielāgots katram dalībniekam.

Visi “New Body” studijas treneri ir apmācīti starptautiskajā “Polestar Pilates” skolā un palīdz klientiem uzlabot kustību kvalitāti, stiprināt ķermeni un justies labāk gan fiziski, gan emocionāli.

Piedāvājumā iekļauts:

• privātās un grupu pilates nodarbības (1+2 vai 2+2 atbilstoši izvēlētajam piedāvājumam).

Pilates – iedvesma, spēks un harmonija ķermenim!

“New Body Baltic” ir profesionāla pilates studija Rīgas centrā. Studijā pieejami “Pilates Reformer”, treniņi uz paklājiņa, grupu nodarbības līdz 5 personām, kā arī individuālas sesijas ar sertificētiem treneriem un klientam pielāgotu programmu. “New Body” dāvanu karte ļaus izvēlēties sev piemērotākos treniņus, lai uzlabotu fizisko labsajūtu, mazinātu spriedzi un stiprinātu dziļo muskulatūru.